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蒜香茄泥

西马栀子

蒜香茄泥是炎热夏天的一道健康,减肥的菜肴。茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

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蒜香茄泥的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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