清炒西兰花

elmonte 发布

清炒西兰花

食材明细

主料

西兰花3朵

辅料

调料

蚝油2大匙

清炒西兰花的做法步骤

1.西米花切小朵，洗干净。
2.蒜剁末。
3.热油锅，把蒜爆香。
4.放入西兰花炒，放少许水煮一下。
5.西兰花稍变色，放入蚝油炒匀。
6.煮至西兰花熟透即可。
7.简单快手。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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