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干煸四季豆
独家
雨欣欣欣
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一道正宗的家常菜。四季豆配上肉末,用干煸的烹饪手法。麻辣鲜香。开胃下饭。
简单
干煸
微辣
二十分钟
食材明细
主料
四季豆
一把
五花肉
一块
辅料
葱
适量
干辣椒
5个
花椒
10颗
姜
适量
蒜
适量
调料
色拉油
半勺
酱油
半匙
蚝油
少许
鸡精
少许
盐
少许
淀粉
半匙
郫县豆瓣酱
半匙
干煸四季豆的做法步骤
1.
四季豆。洗净。对半撇开去筋。
2.
加一点盐,一点色拉油进行焯水。俗话说四季豆不进进油盐所以我们在焯水的时候给他略加一点底盐。
3.
肥瘦相间的五花肉剁成细的颗粒。我们加一把淀粉,把它腌一下。这样的目的是一会儿这个肉会变得颗粒分明。口感会更加的好吃。
4.
准备干扁的三样法宝。干辣椒。蒜片儿以及花椒。
5.
锅里放油,五成油温下入肉馅儿。
6.
发白放点郫县豆瓣酱。炒出红油。
7.
开小火。放入蒜片,干辣椒以及花椒。慢慢的煸炒。
8.
放入四季豆开中火。均匀翻炒。
9.
放入葱段儿继续煸。
10.
不要着急开中火,慢慢的煸香。
11.
煸炒到四季豆上面呈虎皮状就可以啦。
12.
开大火!均匀翻炒后放入酱油。
13.
放入蚝油。
14.
放入鸡精均匀翻炒就可以了。
15.
出锅啦,特别的清爽美味。这个肉末颗粒分明,特别的下饭。
小窍门&温馨提示
干煸这个技法。定要用中小火慢慢的炒。不要着急。这个肉沫加一些淀粉啊会更加的好吃,香脆。和这个菜比较搭配。
分类:
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