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薏米海带炖老鸭
独家
敏猪
这个季节的老鸭炖来喝汤最适合啦,搭配薏米海带,淡淡的米香和海带的清香,汤汁清淡,鸭肉软烂。
简单
炖
清淡
一小时
主料
老鸭
适量
海带
适量
薏米
一把
辅料
姜
一块
薏米海带炖老鸭的做法步骤
1.
薏米提前一晚泡。
2.
干海带用温水泡开。
3.
老鸭剁小块,姜拍破(我的是老爸提前给我剁好了抽真空放冰箱的)。
4.
热锅温油,放入老鸭煸炒。
5.
直到鸭肉表面收紧即可。
6.
鸭肉放入高压锅,倒入薏米和姜。
7.
加入足够清水,高压锅上汽后压四十分钟。
8.
海带泡好后,改刀小块。
9.
压好的鸭肉揭开锅盖,放入海带,继续压十分钟。
10.
煮好后,放入少许盐调味。
小窍门&温馨提示
我这里用的是老鸭,它非常耐炖,适合煲汤,如果是子鸭它适合红烧或者爆炒。
分类:
汤类
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