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润肺养颜冰糖雪梨银耳羹

美食方丈

秋季干燥容易上火,来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。
冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜,具有清热解毒,止咳化痰,利咽降浊的功效。
老少皆宜,做一次全家人都可以喝。

主料
辅料
调料

冰糖雪梨银耳羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、冰糖不要放太多,有甜味就可以了。太多了喝起来比较腻。
2、一次不要煮太多,一次性吃完,不要留冰箱里过夜吃,放置时间太长可能产生亚硝酸盐对身体有害。

分类: 羹类 家常菜 早餐 秋季食谱 冬季食谱
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