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牛肉炒四季豆
淺步調
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宝宝最爱吃的菜,没有之一……因为是给孩子吃的,所以比较原味。
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
四季豆
适量
辅料
牛肉
100g
调料
花生油
适量
食盐
适量
牛肉炒四季豆的做法步骤
1.
四季豆洗净择成小段,牛肉顺着纹理切片备用。
2.
牛肉中放入大概五六克淀粉加水抓匀,再倒入适量花生油搅拌,腌制片刻,让牛肉口感更嫩滑。
3.
锅中热油,倒入腌好的牛肉,大火翻炒大概1分多钟,迅速盛出。
4.
锅中有余油,倒入四季豆煸炒至断生。
5.
放入牛肉,加适量盐,翻炒片刻,加适量水焖煮三四分钟左右即可。
6.
成品。
小窍门&温馨提示
牛肉腌过后,口感更嫩,过油的那次应大火,不宜炒太久,会很老,嚼不烂。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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