海参菌汤

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海参菌汤

海参含有丰富的微量元素，含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。可增强免疫力、美容养颜，推迟更年期、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、降三高、防治男性前列腺疾病。

食材明细

主料

海参4个

辅料

蘑菇30g

调料

海参菌汤的做法步骤

1.锅中放葱姜和发好的海参烧开去味。
2.香菇去蒂切片，口蘑切片，平菇撕小片。
3.准备好鸡汤，将蘑菇放入鸡汤炖煮出味道。
4.放入海参到菌汤中，落少许盐，出锅即成。

分类：汤类家常菜

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