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【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜
蔬菜苞苞
发布
简单
拌
中辣
十分钟
食材明细
主料
苦瓜
1条
辅料
小葱
适量
配料
老干妈
一勺
醋
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
老干妈拌苦瓜的做法步骤
1.
苦瓜一条,洗净
2.
将苦瓜剖开去籽,切成片。
3.
锅里水开后,倒入苦瓜焯熟。
4.
将苦瓜捞出控水,装在盘子里备用。
5.
取一勺老干妈,适量的醋,生抽,盐, 鸡精和葱花拌匀,备用。
6.
将辣椒酱倒在苦瓜里。
7.
拌匀,即可食用。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
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