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菠菜摊蛋
独家
江南布衣yuan
中级
煎
清淡
二十分钟
主料
菠菜
100g
鸡蛋
4个
辅料
胡萝卜
半根
调料
食用油
适量
胡椒盐
适量
菠菜摊蛋的做法步骤
1.
食材,理净的菠菜洗净加盐用开水烫一下(加盐能让菠菜更翠绿)。
2.
烫过的菠菜捞出挤干水份切碎(我还加了胡萝卜配色)。
3.
把切碎的菠菜胡萝卜放入大盆中,打入4个鸡蛋,磨入胡椒盐去腥。
4.
搅匀。
5.
平底锅放少许油,下入菠菜蛋液。
6.
来回两面摊黄,成熟即可!
7.
成品,切开食用!营养好味道!
分类:
热菜
家常菜
快手菜
查看全部(共7步)
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