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早餐鸡蛋卷
板栗猫儿
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俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。这个“好”,不是山珍海味和大鱼大肉,而是营养均衡和健康自然。
今天给大家带来一款韩剧中出镜率最高的美食——鸡蛋卷。
简单
煎
原味
十分钟
食材明细
主料
恒一火腿午餐肉
适量
鸡蛋
2个
胡萝卜
适量
辅料
牛奶
适量
调料
盐
适量
早餐鸡蛋卷的做法步骤
1.
恒一火腿午餐肉、鸡蛋、胡萝卜、小葱、牛奶。
2.
取适量火腿午餐肉、胡萝卜切成小丁,小葱切末。
3.
准备2个鸡蛋放少许盐调散,倒入食材搅拌;倒入60g牛奶,搅拌均匀。
4.
锅中刷少许油,倒入一半蛋液摊成饼,卷起来。
5.
再将剩下的蛋液倒入锅中摊成饼,继续卷起来。
6.
鸡蛋卷就做好了~
小窍门&温馨提示
恒一午餐肉,含肉量高,嚼得到的肉感~
是不是很简单呢,十分钟不到就能做出来的鸡蛋卷,还有什么理由不吃早餐呢~天气越来越冷了,吃早餐就要吃热乎乎的哟~
分类:
家常菜
快手菜
早餐
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