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卟滋卟滋脆的糖醋莲藕
八面是Limno
发布
简单
炒
酸甜
十分钟
食材明细
主料
莲藕
一段
胡萝卜
一段
调料
糖
1小勺
醋
1小勺
盐
1小勺
酱油
1小勺
甜辣鸡酱
1大勺
卟滋卟滋脆的糖醋莲藕的做法步骤
1.
食材如图,所示示意。
2.
胡萝卜洗净去皮,滚刀切小块。
3.
莲藕同理洗净滚刀切。
4.
两种食材入沸水中汆烫后,捞出备用。
5.
热油锅,加入蒜瓣爆香。
6.
旺火加入胡萝卜与莲藕,快速翻炒。
7.
加盐1勺。
8.
糖1勺。
9.
白醋适量。
10.
酱油少许。
11.
番茄酱或者泰式甜辣鸡酱少许。
12.
兑点清水解开调味料,大火翻炒均匀入味收汁。
13.
出锅点缀葱花。油亮脆爽,酸甜可口的糖醋莲藕完成~
小窍门&温馨提示
滚刀切的莲藕提前汆烫加速成熟,不然下锅要焖炒一定时间。 选用的是甜辣鸡酱,番茄酱或者加番茄块一起炒也是不错的,自带蔬果味酸香。
分类:
热菜
家常菜
快手菜
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