清炒油麦菜 独家

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  1.油表菜洗净，控干水分，切成大段。
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  2.炒锅上火放油烧热，放入蒜蓉炒出香味。
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  3.放入油麦菜，大火翻炒。
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  4.待炒至断生，放少许盐，炒至入味即可。
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  5.出锅装盘。
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  6.成品。

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