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海参排骨山药汤

海参排骨山药汤

海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,山药中富含人体所需氨基酸,可以有效的健脾胃,补肺肾,健脾补血,固肾益精,益心安神,而且还具有消渴生津的功效,对于糖尿病具有一定的辅助治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙,可以有效的增强体质。海参排骨山药汤适合一家人一起喝的靓汤。

主料
调料

海参排骨山药汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

春季是滋补的好季节,给家人做一锅好汤,享受周末好时光。
分类: 汤类 家常菜
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