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春笋烧牛蛙
球娃娃
春笋含大量的蛋白质和膳食纤维,低脂肪,是春天里的营养蔬菜。
简单
焖
咸鲜
半小时
主料
春笋
1根
牛蛙
1只
土豆
1个
辅料
姜片
适量
蒜瓣
适量
腊肉
适量
调料
盐
适量
白醋
适量
豆瓣酱
1勺
老抽
适量
生抽
适量
白糖
少许
春笋烧牛蛙的做法步骤
1.
牛蛙去皮剁块洗净,腊肉切片,春笋洗净去皮。
2.
春笋去皮切片,锅中水烧开,倒入笋片,白醋和盐去草酸。笋片焯水1分钟捞出备用。
3.
油烧热,放入姜和腊肉煸炒。
4.
再放入一勺豆瓣酱,炒出红油,放入牛蛙翻炒去血,再放入土豆,倒入料酒,老抽,生抽,蒜瓣翻炒均匀。
5.
锅内加热水没过牛蛙土豆,再放入春笋。
6.
盖上锅盖焖10分钟。
7.
揭开锅盖,放两个泡椒,盐,糖调味,大火收汁即可。
8.
好吃的春笋烧牛蛙就好了!宝贝们快做起来吧!
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