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青椒炒茄子
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苹果的萍
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粗茶淡饭最养人,
平平淡淡才是真。
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高级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
茄子
1个
辅料
青辣椒
3个
大蒜
2粒
姜
1块
调料
植物油
10g
盐
3g
生抽
1勺
蒸鱼豉油
1勺
青椒炒茄子的做法步骤
1.
茄子切斜片放适量盐腌渍十分钟可以防止茄子变色。
2.
拧干水分。
3.
植物油放入茄子片中小煎。
4.
翻面。
5.
煎好的茄子拨至一边加入青椒。
6.
放入盐姜蒜。
7.
翻拌均匀。
8.
加入生抽
9.
青辣椒选择不辣的,老人小孩都适合。
小窍门&温馨提示
1、炒茄子姜蒜必不可少。
2、茄子用盐腌渍挤去多余的水分可以防止茄子变色,也不会太吸油。
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