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猴头菇粉
独家
琴韵优雅
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我们家那位有胃病,经常反酸烧心,听说吃猴头菇非常养胃,今天准备自己打粉,做点猴头菇饼干,没事嚼上几块。
简单
烤
原味
一小时
食材明细
主料
野生猴头菇
5个
辅料
破壁机
适量
猴头菇粉的做法步骤
1.
野生猴头菇,用清水浸泡至柔软。
2.
浸泡至软后,先撕成大朵,反复攥干再浸洗,去除苦涩味。
3.
撕成小朵,越小越好,放入铺好油纸的烤盘里。
4.
我做的比较多,摆了两盘,放入烤箱中,180度烤60分钟。
5.
这是烤到40分钟的样子,还不是太干,继续烤吧。
6.
一直要烤到非常的干,但注意别烤糊了就行。
7.
放凉后,分次放入破壁机中,启动果蔬键打粉。
8.
将打完的粉过筛,筛出比较大颗粒的在重新搅打一遍。
9.
成品出粉率比较低。也没有过秤出了多少,准备用它来做猴头菇饼干。
小窍门&温馨提示
因为猴头菇特别不爱干,要烤的时间很长,我烤的比较多,两盘上下来回的倒个个,烤的时光间较长,可根据自己的情况调整烘焙时间,到最后勤观察别烤糊了,另外这个出粉率非常的低,要有心里准备。
分类:
私房菜
自制食材
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