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照烧鸡腿饭
独家
筠旸JY
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照烧鸡腿饭,自己做的就是实惠,多多的鸡肉,红绿相间的蔬菜,吮指的汤汁,迅速的光盘行动!
初级
烧
咸香
二十分钟
食材明细
主料
米饭
适量
鸡腿
适量
青菜
适量
胡萝卜
适量
辅料
盐
适量
葱姜丝
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
蜂蜜
适量
照烧鸡腿饭的做法步骤
1.
大鸡腿一个,买的时候让商家剔骨,回家直接操作很方便的。
2.
鸡皮用牙签扎眼,容易入味放入葱姜丝,胡椒粉,盐,料酒,生抽颜值一两个小时。
3.
配菜可以随意搭配,我用的菜心和胡萝卜。
4.
胡萝卜做成花朵🌺形。
5.
切成薄片。
6.
小锅内注水烧开,放入菜心焯烫一下捞出过凉。
7.
胡萝卜片也焯烫一下捞出。
8.
过凉。
9.
米饭用电压力锅蒸熟。
10.
米饭用电压力锅蒸熟,盛入碗里。
11.
倒扣在盘子里。
12.
调个照烧汁:2勺蜂蜜+2勺生抽+2勺料酒+1勺蚝油+1勺老抽+适量清水,调开。
13.
这个鸡腿较大,我早晨腌制一下放入饭盒密封保存,下班后再操作的,从中间切开。
14.
不粘锅放少许油,温热时放入腌制好的鸡肉,鸡皮朝下中小火煎制,用铲子按一下鸡皮,出油脂。
15.
煎制金黄色翻过来。
16.
另一面也煎制金黄色。
17.
倒入照烧汁。
18.
中火烧至入味。
19.
汤汁浓稠时收汁,一定不要收干,留些汤汁一会儿浇在鸡肉米饭上面,增香增亮。
20.
取出来,切成细条。
21.
码入盘里。
22.
青菜摆盘。
23.
浇入剩下的照烧汁。
24.
开吃吧。
25.
颜色漂亮,味道超赞!
26.
成品图!
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