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无糖无油也能做出好吃低卡的全麦吐司

无糖无油也能做出好吃低卡的全麦吐司

一直很喜欢吃吐司,几乎每周都会去爸爸糖买两条吐司的我最近胖了不少,是时候该减肥了,但是市面上的吐司会加黄油和糖,根本不适合减肥的朋友吃。今天来做一款不加油不加糖的全麦吐司,虽然没有什么味道,但是健康呀,可以代替馒头米饭当主食哦。

主料
辅料
调料

全麦吐司的做法步骤

小窍门&温馨提示

烤箱的具体温度和时间仅供参考,具体按照自家烤箱定。
分类: 烘焙 早餐
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