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香菇油菜

Meggy跳舞的苹果 发布
香菇油菜

香菇油菜用料简单,虽然是素菜,但是营养价值却不低。
香菇口感嫩滑、肉质肥厚,富含丰富的氨基酸,不但使这道菜充满浓郁的香气,还能促进食欲。油菜富含植物纤维,口感鲜嫩,清口、促进胃肠蠕动,还提供了丰富的维生素C。
摆个盘,简单大方,造型也让人喜欢。

食材明细

主料

辅料

调料

香菇油菜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1. 这道菜我用的油菜芯,即把油菜的大叶剥掉另做它用;如果用大棵油菜可对半切开再摆花型,同样美观又美味;
2. 香菇焯水后口感嫩滑;为食用方便可将其切成小块,黑白相间也为这道菜增加了色彩;
3. 芡汁不要太浓,稍有点儿粘稠即可。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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