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玉米面香煎黄花鱼
玉食贝贝
发布
简单
煎
咸鲜
半小时
食材明细
主料
小黄花鱼
800克
辅料
玉米面
适量
配料
盐
适量
料酒
适量
花椒
依个人口味
玉米面香煎黄花鱼的做法步骤
1.
主料:新鲜小黄花鱼800克
2.
玉米面适量
3.
整理干净的小黄花鱼用适量料酒、盐腌制20分钟,也可以放花椒和八角,今天刚出海的很新鲜我就没放其他调料
4.
玉米面适量放入平盘中,取腌好的黄花鱼裹满玉米面,裹面之前小黄花也可沾蛋清液
5.
预热好的平底锅倒入少量食用油放入裹满玉米面的的黄花鱼,煎至两面金黄熟透即可
6.
煎制好的黄花鱼,表面金黄,外酥里嫩
小窍门&温馨提示
1、俗话说“热锅凉油”用作煎鱼是最合适不过的了,锅一定先预热再放油,油中温再下鱼煎制,否则面皮、鱼皮在翻面过程中脱落,影响口感和外观
2、黄花鱼是发物、哮喘等患者忌口吧
分类:
小吃
热菜
家常菜
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