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空炸蒜蓉虾
石榴树2008
发布
今天的蒜蓉虾是用空气炸锅来做的,只要一点点油就可以了,更健康更有利于减肥减脂,做起来厨房里也不会有油烟,更干净,而且用空气炸锅来做蒜蓉虾更省时,10分钟就上桌,味道也很赞。
初级
炸
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
海虾
5只
调料
酱油
半勺
大蒜
3瓣
鲜贝露
1勺
食用油
适量
空炸蒜蓉虾的做法步骤
1.
海虾清洗干净,用剪刀剪去虾枪和虾须,再用刀切开虾背,去掉虾线。
2.
再次将海虾清洗干净,控去水分。
3.
大蒜去皮,切末加入酱油拌匀。
4.
再加入一勺鲜贝露搅拌均匀。
5.
海虾表面刷一层食用油。
6.
再把蒜末调好的酱汁放到虾背上。
7.
空气炸锅180度,预热5分钟,把海虾摆放到空气炸锅里,温度180度,烤10分钟。
8.
烤好了,打开盖子,香鲜味扑鼻而来。
小窍门&温馨提示
1.海虾开背去虾线,不要完全切透,连着一点才能把大蒜上去。
2.空气炸锅的温度和时间仅供参考。
分类:
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