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香椿鸡蛋饼
石榴树2008
香椿的吃法有很多,可以炒,可以拌,还可以煎……
简单
煎
酸咸
二十分钟
主料
香椿
1小把
鸡蛋
2个
调料
盐
1勺
食用油
适量
香椿鸡蛋饼的做法步骤
1.
先来准备所需要的食材,香椿清洗干净。
2.
鸡蛋打到碗里,加入1勺盐搅拌均匀。
3.
锅里放入适量的清水,水烧开后把香椿放进去焯水,香椿一定要焯水,一来是断生,最主要的是去掉香椿本身所含的亚硝酸盐。
4.
焯好水的香椿用清水凉透,再沥干水分,切成香椿末。
5.
把切好的香椿放到鸡蛋碗里,再次搅拌均匀。
6.
锅里放入适量的食用油,这次用的东菱空气炸锅的煎煮功能,温度选择150度。
7.
大约3分钟左右,锅热了,油温也上来了,把香椿鸡蛋液舀一勺放到锅里。
8.
然后盖上盖子,时间大约在5分钟左右,不需要翻面,时间到,香椿鸡蛋饼就熟了,香椿的味道好香啊,可以盛盘品尝了。
小窍门&温馨提示
1.香椿好吃,但吃前一定要焯水去掉亚硝酸盐,这样才能在享受美味的同时,拥有健康。
2.煎饼的时候,火候不能大了,不然底下糊了,上面还可能没有熟,盖上盖子能更好地让上面的鸡蛋成形并熟透。
分类:
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