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清炒菜心
陆妞儿
这个是广东菜心,和广东芥兰有点像,但是是不一样的口感。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
广东菜心
500g
辅料
蒜头
3瓣
红椒
1个
调料
花生油
适量
盐
1匙
鸡精
半匙
蚝油
1勺
清炒菜心的做法步骤
1.
菜心摘掉黄叶,根部比较老,需要削皮,清洗干净备用。
2.
把菜心切成小段。
3.
起锅烧油,下蒜末炒香。
4.
倒入菜心,翻炒均匀。
5.
加少量清水,翻炒2分钟。
6.
撒上红椒丝(放红椒是为了色彩丰富,也可以不放)。
7.
倒1勺蚝油,翻炒几下。
8.
加1匙盐,半匙鸡精调味,翻炒均匀即可。
9.
成品。菜心很脆,清淡的素菜也可以很美味。
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