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苦瓜炒牛肉
独家
苹果的萍
粗茶淡饭最养人,
平平淡淡才是真。
记录生活中的点点滴滴!
高级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
牛肉
200g
苦瓜
半根
辅料
红辣椒
3个
大蒜
2粒
调料
植物油
5g
盐
3g
淀粉
1勺
生抽
适量
老抽
少许
苦瓜炒牛肉的做法步骤
1.
苦瓜切片盐腌渍十分钟,挤干水分,去除苦味。
2.
植物油烧滚放入腌渍好的牛肉片大火翻炒三十秒钟。
3.
炒好的牛肉拨至一边,放入苦瓜大火翻炒。
4.
加入红辣椒碎、大蒜末。
5.
加入生抽,所有食材翻拌拌匀。
6.
牛肉鲜嫩,苦瓜清脆。
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