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玉米蛋花粥

玉米蛋花粥

玉米,有利尿泻热、平肝利胆治疗结石的食疗养生功效,含有丰富的膳食纤维、维生素B族、矿物质等成分,其中钾离子的含量,远超精米白面,而钾离子恰恰就有促进尿酸代谢的作用。所以对于高尿酸、痛风的患者来说,常吃玉米是一个不错的选择。民间也有“鸡蛋配玉米,对抗高尿酸”的说法。

主料
辅料
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玉米蛋花粥的做法步骤

分类: 家常菜 早餐
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