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鱼香鸡胸肉
美食诱惑馋猫
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各种“鱼香”菜肴是我们家的最爱,咸甜酸辣兼备,葱姜蒜香浓郁,吃一口就能感受到美食的层次感,令人无法拒绝的美味。
初级
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
鸡胸肉
1大块
胡萝卜
1根
黑木耳
1把
青椒
2个
辅料
葱
1小把
姜
1小块
蒜
1头
鸡蛋清
1个鸡蛋
胡椒粉
半小勺
料酒
1小勺
蚝油
1小勺
老抽
半小勺
生抽
2小勺
淀粉
2小勺
香醋
2小勺
白糖
1小勺
豆瓣酱
1小勺
辣椒酱
1小勺
鱼香鸡胸肉的做法步骤
1.
鸡胸肉切丝,放入蛋清、胡椒粉、料酒、蚝油、老抽、1勺生抽、1勺淀粉抓匀,腌制20分钟。
2.
木耳泡发、洗净,若是大木耳要切成丝。
3.
胡萝卜、青椒切丝;葱、姜、蒜切末。
4.
取一小碗,放入2勺生抽、香醋、白糖、1勺淀粉、适量清水,调成酱汁,备用。
5.
炒锅放油,倒入肉丝,快速划散,翻炒至肉丝变色,盛出备用,油留下。
6.
放入葱、姜、蒜,炒香,加入豆瓣酱、辣椒酱炒香出红油。
7.
下入胡萝卜、木耳,炒熟。
8.
下入青椒,稍翻炒。
9.
下入肉丝翻炒均匀。
10.
倒入调好的酱汁,大火快速炒匀收汁,出锅。
11.
酸甜微辣的鱼香鸡胸肉,超级下饭。
小窍门&温馨提示
1、各种酱料已含盐,是否需另加盐根据各人口味确定。
2、配菜还可根据各自喜欢添加,如:竹笋、莴笋等。
分类:
热菜
家常菜
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