蒜苗番茄炒菜花独家

米拉Miira 发布

蒜苗番茄炒菜花

主料

辅料

调料

蒜苗番茄炒菜花的做法步骤

1.菜花掰小朵洗净控水。
2.番茄改刀，蒜苗却刀切段。
3.菜花洗净控水，姜和红辣椒改刀放入。
4.锅中入油烧热，放入红辣椒和姜爆香，加入菜花翻炒均匀。
5.放入番茄继续翻炒。
6.加入五香粉和酱油调味。
7.再放入蒜苗翻炒炒均。
8.出锅加盐调味即可。
9.家常小炒，请您品鉴。
10.

小窍门&温馨提示

家常小炒，低脂又健康！米拉祝您生活愉快！

分类：热菜家常菜下饭菜

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