蒜苗番茄炒菜花 独家

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  1.菜花掰小朵洗净控水。
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  2.番茄改刀，蒜苗却刀切段。
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  3.菜花洗净控水，姜和红辣椒改刀放入。
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  4.锅中入油烧热，放入红辣椒和姜爆香，加入菜花翻炒均匀。
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  5.放入番茄继续翻炒。
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  6.加入五香粉和酱油调味。
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  7.再放入蒜苗翻炒炒均。
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  8.出锅加盐调味即可。
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  9.家常小炒，请您品鉴。
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  10.成品图。

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