五花肉炒荷兰豆虾仁独家

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五花肉炒荷兰豆虾仁

鲜香入味，荷兰豆清甜，虾仁Q弹，低脂健康又美味～

主料

辅料

五花肉炒荷兰豆虾仁的做法步骤

1.虾仁去虾线，背上划一刀，加入适量盐，胡椒粉，黄酒搅拌均匀腌制十分钟。
2.荷兰豆去筋洗净备用。
3.五花肉洗净切成薄片备用。
4.荷兰豆改刀备用。
5.锅内加水烧开，加盐，几滴油下荷兰豆焯水约一分钟，捞出沥干备用。
6.热锅入油，放入五花肉翻炒至变色。
7.放入虾仁炒至变色。
8.放入荷兰豆大火翻炒，加入适量盐炒匀即可出锅。
9.成品图。
10.成品图。

小窍门&温馨提示

虾仁去虾线，背上划一刀，加调味料腌制十分钟！
荷兰豆加盐，几滴油焯水保持碧绿颜色！

分类：热菜家常菜

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