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味增冬瓜鸡丸汤
万山红
这款汤做法简单,主要是用味增酱调味,用料是水汆鸡肉丸子,冬瓜,裙带菜,配了点油面筋是为了增加小麦蛋白质,所以总体上吃起来是没有负担的,不用担心发胖。
简单
煮
咸鲜
二十分钟
主料
鸡肉丸
150g
冬瓜
200g
辅料
干裙带菜
10g
油面筋
10个
调料
味增
2勺
葱
适量
姜
适量
味增冬瓜鸡丸汤的做法步骤
1.
自己提前做好的水汆鸡肉丸子。
2.
冬瓜切滚刀块。
3.
裙带菜泡发。
4.
油面筋切两半便于煮软。
5.
味增酱加水泄开。
6.
锅里放油炒香葱姜。
7.
放入冬瓜炒一会儿。
8.
放入味增酱炒出酱香味。
9.
和冬瓜一起炒出酱色。
10.
加开入煮开,放入鸡肉丸子,油面筋和裙带菜。
11.
大火煮开转小火煮10分钟左右。
12.
食材都煮软就可以享用啦。
小窍门&温馨提示
味增酱咸味和鲜味都够了,不用其它调味料了。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共12步)
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