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塘坝鱼(鳕鱼版)
一切自有天意
外面卖的塘坝鱼多数用的都是草鱼,鱼刺太多,吃着不安心,就选用了鱼刺较少的鳕鱼自己做,很成功噢 😊~
初级
炒
香辣
二十分钟
主料
鳕鱼
4块
西芹
3根
黑魔芋
1块
鸡蛋
1个
辅料
葱姜蒜
适量
调料
豆瓣酱
1大勺
盐
半勺
薄盐味极鲜
2勺
老抽
半勺
糖
1小勺
白胡椒粉
1小勺
柠檬汁
6-7滴
料酒
1勺
塘坝鱼的做法步骤
1.
西芹切段(叶杆分开)、黑魔芋切成条(用开水焯一下)。
2.
将鳕鱼切成小块,加适量葱段、姜片、白胡椒粉、柠檬汁、料酒、薄盐味极鲜,腌制十分钟。
3.
将腌好的鱼块捡出重新装碗(倒掉腌鱼汁),打一个鸡蛋,加适量面粉,搅拌均匀。
4.
起锅油热六成时,放入鱼块,炸至金黄色捞出控油【女儿让特别备注——鱼是她帮忙炸的!炸得很漂亮👍】
5.
另起锅凉油,放入花椒备香后,捞出花椒不要。
6.
加适量豆辨酱、葱姜蒜片翻炒均匀后,放入黑魔芋翻炒一会。
7.
倒入适量开水(以没过鳕鱼块为宜),根据个人口味加适量盐、糖、薄盐味极鲜、老抽搅拌均匀。
8.
水开后放入鳕鱼块搅拌均匀。
9.
盖盖煮5分钟左右,放入西芹段煮至断生即可(还可加点豆芽)。
10.
出锅装盘,撒上西芹叶,美味又营养,好香✌~
11.
龙利鱼版的塘坝鱼,无刺、易入味,吃着更安心😊~
小窍门&温馨提示
1、根据个人口味调整用料和用量!
2、适合家人口味就是家的味道!
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共11步)
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