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茭白炒三丝 独家

茭白炒三丝

茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
茭白含较多的碳水化合物,蛋白质,脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。

主料
辅料
调料

茭白炒三丝的做法步骤

小窍门&温馨提示

用红椒配色最好,没有红椒换了胡萝卜也可以。
分类: 热菜 家常菜
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