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老黄瓜炒明虾
独家
不做妖精好多年
明虾是海水虾,肉质肥厚,富含蛋白质,具有滋补身体、保健、延缓衰老等功效。
给我和老佛爷做的减脂菜。
简单
炒
咸鲜
二十分钟
主料
明虾
6只
老黄瓜
1根
辅料
食用油
半匙
调料
葱姜
小许
食盐
1g
老黄瓜炒明虾的做法步骤
1.
买的活虾,放水里浸泡一上午,不需要杀。
2.
处理干净。
3.
老黄瓜洗净去皮。
4.
切开,去瓤。
5.
切片。
6.
切葱姜。
7.
热锅冷油。
8.
油热放葱姜。
9.
放食盐,爆香。
10.
放虾翻炒。
11.
炒至明虾熟透。
12.
放黄瓜翻炒。
13.
翻炒3分钟左右。
14.
放葱叶。
15.
炒均匀即可。
16.
成品。
小窍门&温馨提示
老佛爷不吃咸,没放生抽,葱姜爆香后放生抽再放虾味道更好!
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共16步)
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