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糖醋带鱼
polaris滴食记
酸酸甜甜的糖醋味特别适合多来一碗米饭,今天这道糖醋带鱼,无油烹饪,带鱼不用煎炸更健康。
简单
烧
酸甜
二十分钟
主料
带鱼
2条
小葱
2根
生姜
3片
调料
味达美臻品料酒
30毫升
味达美糯米香醋
45毫升
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
15毫升
水
150毫升
冰糖
10克
糖醋带鱼的做法步骤
1.
准备食材:带鱼洗净切段,生姜切片,小葱切成葱丝。
2.
先将姜片放入锅内。
3.
放入洗净的带鱼段。
4.
倒入2勺(30毫升)味达美臻品料酒。
5.
倒入1勺(15毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
6.
倒入2勺(30毫升)味达美糯米香醋。
7.
倒入150毫升清水。
8.
放入10克冰糖。
9.
盖上盖子大火煮开后,中小火炖煮8分钟。
10.
倒入1勺(15毫升)味达美糯米香醋。
11.
炖煮30秒即可关火。
12.
将煮好的糖醋带鱼盛入盘中淋上酱汁。
13.
上面放上葱丝点缀。
14.
酸酸甜甜超级下饭。
小窍门&温馨提示
带鱼处理时不要刮去鱼鳞,鱼鳞中含有丰富的营养。
醋具有挥发性,所以在出锅前再放上一勺醋可以味道更加浓郁。
分类:
热菜
家常菜
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