燕麦鸡蛋时蔬饼独家

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燕麦鸡蛋时蔬饼

主料

辅料

燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步骤

1.燕麦备用，放入深盘内。
2.鸡蛋备用。
3.生菜洗净切碎备用。
4.鸡蛋打入碗内，加入适量盐，胡椒粉，少许清水慢慢搅匀成酸奶状。
5.放入生菜碎搅匀备用。
6.热锅刷油，倒入燕麦生菜糊中小火慢烙至一面定型翻面。
7.烙至两片呈金黄色即可(香气扑鼻而来)。
8.切成小块装盘。
9.成品图。
10.搭配牛奶，水果早餐营养棒极了！

小窍门&温馨提示

燕麦易熟，烙至金黄即可！
健康低脂，搭配生菜，鸡蛋好吃又营养，来上一杯牛奶作为早餐也是棒极了！

分类：面食饼

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