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全麦馒头
独家
米拉Miira
发布
简单
蒸
原味
三小时
食材明细
主料
面粉
适量
全麦粉
适量
辅料
温水
适量
碱粉
适量
调料
发酵粉
适量
糖
适量
全麦馒头的做法步骤
1.
面粉和全麦粉1:1的比例准备就绪。
2.
加温水,发酵粉和糖搅拌均匀和成软硬适中的面团揉匀。
3.
发酵两倍大小即可。
4.
加点碱粉揉匀二次排气醒十分钟。
5.
搓条改刀同等大小的剂子揉成光滑。
6.
馒头依次做好放入笼屉中,再次醒一倍大小。
7.
冷水上锅上气后蒸二十五分钟。
8.
时间到后关火虚蒸两三分钟再开盖哦。
9.
晾凉后一次吃不完可冷冻保存哦。
10.
成品图。
小窍门&温馨提示
减脂期的小伙伴一起动起手来哦!祝您生活愉快!
分类:
主食
面食
馒头花卷
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