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莲子百合苹果紫米粥
独家
斌joanliu
发布
初级
煮
原味
三小时
食材明细
主料
紫米
半杯
百合干
适量
莲子干
适量
辅料
小野苹果
2个
清水
6杯
调料
红枣
适量
莲子百合苹果紫米粥的做法步骤
1.
苹果去皮切小块,红枣去核。
2.
百合莲子提前一晚泡发,去莲子芯。紫米淘洗干净。
3.
所有食材放入高压锅中。
4.
加六杯清水。
5.
高压锅上气后改小火压15分钟。
6.
下气后盛出来。
分类:
粥
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