梅花肉海带焖黄豆

1.梅花肉冷水泡洗20分钟。捞出来再放入冷水中加入葱姜。

2.煮开后去浮沫。

3.加入头一天泡发好的黄豆。

4.加入八角粉胡椒粉（加入十三香也可以）煮30–40分钟（压力锅的话15–20分钟）。

5.干海带不用清洗直接冷水上锅蒸，水开10分钟左右。

6.蒸好后取出来用清水清洗，泡20分钟以上就可以发得很饱满了。

7.抽空切土豆和胡萝卜。

8.肉煮好啦！

9.海带切成宽条。

10.锅热倒油。

11.加入葱姜爆香。

12.加入土豆胡萝卜。

13.加入海带。

14.加入适量的盐。

15.倒入肉汤和豆子。

16.抹果食材即可。

17.把肉撕成块。

18.汤汁烧开小火炖15分钟左右。土豆熟了就可以了。

19.将肉块加进锅内。煮2、3分钟即可。

20.出锅。

21.一起吃饭吧！