低卡蒸茼蒿

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低卡蒸茼蒿

二月不减肥，三月徒伤悲，减肥的小伙伴们，冲鸭！

主料

辅料

调料

低卡蒸茼蒿的做法步骤

1.茼蒿洗净，切成段，喷点油，防止出水。
2.面粉里加入盐，五香粉（或者十三香），鸡精，先搅拌均匀。
3.撒在茼蒿上，拌匀，烧开水，开锅之后蒸3分钟。
4.调一个灵魂料汁，生抽、蚝油、醋和辣椒油，不吃辣就不放。
5.蒸好的茼蒿蘸着料汁，绝了！
6.这个夏天瘦多少，你说了算！

小窍门&温馨提示

切记蒸3分钟即可，千万别蒸太久哦。

分类：热菜家常菜

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