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不加一滴水,鲜嫩好吃的蘸汁贻贝

吴妈厨房 发布
不加一滴水,鲜嫩好吃的蘸汁贻贝

贻贝又称青口贝,黑口贝,晒干后称为“淡菜”贻贝的中蛋白质含量高达,含有8种人体必需氨基酸被赋予“海中鸡蛋”的美称,具有增强人体免疫力的作用。

食材明细

主料

辅料

调料

蘸汁贻贝的做法步骤

小窍门&温馨提示

煮的时间不能长,外壳张开即可,喜欢吃辣,蘸汁中可以放点辣椒末。
分类: 热菜 家常菜 海鲜
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