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砂锅焗鱼块
菩提花开_Q7tO5i
放假了,喜欢吃鱼的娃回来了,鱼菜安排上!
初级
焗
微辣
二十分钟
主料
鱼尾
2条
洋葱
半个
线椒
1个
辅料
姜
1块
调料
生抽
1勺
老抽
1勺
蚝油
1勺
豆瓣酱
1勺
砂锅焗鱼块的做法步骤
1.
鱼尾破开剁成小段。
2.
放葱姜,料酒,老抽,生抽,蚝油,豆瓣酱,盐1勺,少量糖,1勺白胡椒粉,抓均匀,腌20分钟。
3.
砂锅里放少量油,放姜块蒜头煸炒。
4.
放洋葱翻炒。
5.
码入鱼块,腌鱼的料子也倒入砂锅,沿锅边淋上半罐啤酒。
6.
开锅后中火焖15分钟,撒上线椒粒。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共6步)
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