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豆腐狮子头
じ☆びe珊瑚
少肉无油版的狮子头,宝宝吃了补钙又健康。
初级
煮
咸鲜
半小时
主料
北豆腐
一块
辅料
木耳
两朵
猪肉馅
100克
油麦菜
两棵
香菜
适量
配料
盐
适量
胡椒粉
一只
淀粉
适量
鸡蛋
适量
葱
适量
姜
适量
豆腐狮子头的做法步骤
1.
豆腐冷水下锅,水开以后煮5分钟,(去豆腥味)
2.
豆腐过冷水攥干并捣成末,木耳切末,猪肉剁成馅,(放入盐.胡椒粉)
3.
香菜和油麦菜洗净控水,香菜切末,油麦菜切段。葱姜切末。
4.
把豆腐.木耳.肉馅.盐和胡椒粉.葱姜末混合,并加入鸡蛋.淀粉搅拌均匀。
5.
点火,锅里水温达到50—60度,手蘸冷水,把材料分成六分滚圆依次下入锅内,煮15分钟,下入油麦菜煮一小会儿,关火,撒上香菜末。
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