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香菇炖青花鱼
冬季心情
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香菇炖青花鱼,美味营养。
初级
炖
原味
二十分钟
食材明细
主料
青花鱼
1片
香菇
2个
辅料
葱
1段
姜
4g
蒜
2瓣
食用油
适量
生抽
5g
盐
2g
清水
适量
白糖
2g
老抽
2g
料酒
3g
米醋
4g
香菇炖青花鱼的做法步骤
1.
准备原料。
2.
青花鱼切段,香菇切片,葱姜蒜切片。
3.
锅中倒入油,青花鱼入锅煎制两面金黄。
4.
加葱姜蒜,炒香。
5.
烹料酒去腥。
6.
加入清水,白糖,米醋,生抽,老抽调味。
7.
炖煮几分钟后,加香菇炖煮。
8.
汤汁收浓时,加入盐,关火出锅。
9.
香菇炖青花鱼上桌。
小窍门&温馨提示
鱼先煎再炖煮。
分类:
热菜
家常菜
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