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舌尖上的春之味~蒸紫藤花
和月香
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食花如花,花容体香,蒸紫藤花,清香松软,鲜嫩好吃。
中级
蒸
咸鲜
半小时
食材明细
主料
紫藤花
400克
辅料
面粉
适量
蒜
1头
调料
盐
2勺
食用油
2勺
五香粉
2勺
辣椒粉
1勺
蒸紫藤花的做法步骤
1.
人间四月,紫藤飘香,以花入食,秀色可餐。
2.
紫藤花除了用来观赏,也可以入食。
3.
取紫藤花瓣,淡盐水浸泡30分钟。
4.
洗净,放漏筐里,晾干水分。
5.
洗净的紫藤花放入大一点的容器里,加入食用油、五香粉。
6.
根据自家口味放盐,拌匀。
7.
分次加入面粉,拌匀。
8.
让每朵小花都均匀的裹上一层薄薄的干面粉,整个是散散的状态。
9.
拌好的紫藤花平铺在蒸盘里,放入蒸箱蒸20分钟。
10.
蒸好后倒入盆中,泼热油,拌匀。
11.
将辣子蒜泥拌入菜中,享用吧。
12.
既有花的清香,还有丝丝嚼劲,味道好极了。
13.
用这个方法还可以蒸槐花、榆钱、苜蓿等等春菜。
14.
我要开动啦。
小窍门&温馨提示
紫藤花一定要控干水分,水分太多面拌的多口感不好。建议用半天时间晾干。
分类:
热菜
家常菜
春季食谱
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