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营养早餐
淼之语
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原味
十分钟
食材明细
主料
蛋糕
一块
肉肠
一包
辅料
李子
适量
苹果
适量
配料
蓝莓酱
适量
色拉
适量
营养早餐的做法步骤
1.
苹果,李,肉肠取适量
2.
蛋糕,一块就够了
3.
把蓝莓适量放于蛋糕上,做一个娃娃的脸,用肉肠娃娃的头发,这样会引起孩子的好奇心,对食物也会增加食欲,为了营养丰富,把李,苹果切成小块,加色拉调均,取适量放入盆盘中,做娃娃的衣服,即好看,又美味,更营养
4.
再加上一杯牛奶,发育期的孩子还可加个鸡蛋,我的孩子很喜欢奶酪偶尔在配上一个奶酪,也不错啊,营养不要太丰富啊,哈哈哈……
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