菜谱
搜索
凉拌时蔬土豆沙拉
海蓝澜
发布
爱美之心人皆有之,咱也凑凑热闹,来一道清爽养颜瘦身菜“凉拌时蔬土豆沙拉”。不爱吃饭的时候,少吃零食,来吃这道凉菜,又解馋又顶饿,顺便还瘦个身哈。
初级
拌
甜味
二十分钟
食材明细
主料
小土豆
适量
圣女果
适量
苦莒菜
适量
红苋菜
适量
蛋黄酱
适量
辅料
熟芝麻
适量
海苔
适量
配料
油
适量
凉拌时蔬土豆沙拉的做法步骤
1.
准备好所需材料,蔬菜自己喜欢什么就放什么好了。
2.
将小土豆洗净去皮,青菜洗净。
3.
将土豆煮熟或蒸熟后切成小块。
4.
锅中放入少量油,将土豆煎成金黄色。
5.
将洗净的蔬菜沥干水分放入容器中。
6.
蔬菜上放煎好的土豆、蛋黄酱、熟芝麻、海苔碎,拌匀即可。
分类:
凉菜
家常菜
儿童
减肥瘦身
夏季食谱
宴客菜
午餐
丰胸
减肥
查看全部(共6步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
炒粉丝
东北大拉皮
大拌菜
土豆沙拉
老虎菜
越南春卷
凉拌豆皮
凉拌牛肉
菠萝油条虾
凉拌茄子
凉拌猪耳朵
凉拌双耳
洋葱拌木耳
五香花生米
五香酱牛肉
凉拌猪头肉
美食天下首页