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三黄鸡白果薏米汤

籣草児
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三黄鸡白果薏米汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、用白果入菜或煲汤,最好迟些放入。因为,白果的淀粉易于糊化。为了尽量保持白果的香味,肉类基本熟透之后放入白果仁。



2、过量食用白果容易导致腹胀,严重者甚至会出现中毒症状。成人一次服用量不宜超过十粒、儿童不超过五粒。

分类: 汤类
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