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红烧罗非鱼
夕晖
其实我是个蛮不太爱吃鱼的人,平常做法就是清蒸,吃多了就腻了,所以这次红烧一下变换一下口味。
简单
烧
咸甜
半小时
主料
罗非鱼
1.2斤
辅料
红萝卜
蒜
葱
辣椒
配料
酱油
豪油
盐
花香油
白糖
适量
红烧罗非鱼的做法步骤
1.
放要准备的材料
2.
把材料冼干净切好备用
3.
鱼放在锅里煎
4.
煎成两面金黄的鱼盛起来放在盘子里备用
5.
锅里放了花生油、酱油、盐、些许白糖、豪油
6.
调好的汁放少许水下去煮
7.
开始放切好的配菜下去
8.
拿着锅耳扯动一下,免得鱼粘锅。
9.
煮好的鱼上盘子
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