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茶树菇炖鸡肉

老杨的厨房

茶树菇营养丰富,人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。

主料
辅料
配料

茶树菇炖鸡肉的做法步骤

小窍门&温馨提示

水要多,不能收汁,最后要汤汤水水的感觉,放点宽粉带就更地道了!

分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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