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赛螃蟹(家庭版)
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前几天做冰激凌,剩下几个鸡蛋清,今天周末休息,就给家人做个家庭版的赛螃蟹!顺便和大家分享一下!
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
鸡蛋清
6只
鸡胸肉
100克
虾仁
10只
咸鸭蛋
2个
辅料
姜
适量
香醋
适量
赛螃蟹的做法步骤
1.
将鸡胸、虾仁放入料理机,打碎成蓉状。
2.
鲜姜切末。
3.
将咸鸭蛋剥皮,蛋清蛋黄分离,蛋清切小丁。
4.
咸鸭蛋蛋黄弄成泥状。
5.
将鸡蛋清倒入一个较大的容器内。(便于一会加入鸡胸蓉和虾蓉的混合物)
6.
将打好的混合物倒入鸡蛋清中,搅拌均匀。
7.
炒锅致旺火上烧热,倒入适量的色拉油(比平时炒菜略多一点),油热调小火,把蛋清肉蓉的混合物到入勺内翻炒。
8.
炒至发白即可盛出,备用。(炒蛋清时火不要太大,以免把蛋清炒得过老,一凝结即可关火起锅)
9.
重新起锅,爆香姜末,倒入香醋,放入咸蛋黄。炒至出红油,倒入炒好的鸡蛋清和切碎的咸鸭蛋清。
10.
分类:
热菜
鲁菜
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