火腿丝瓜炒毛豆

英子草23 发布

火腿丝瓜炒毛豆

底楼居民开垦的一块菜园，蔬菜大丰收了，平时邻里关糸比较好，这不今天送来了丝瓜，说让我尝尝鲜，女儿说要吃五花肉，家中没肉，懒的去买，就切了几片火腿合炒，味道还不错，真鲜呢。

主料

辅料

火腿丝瓜炒毛豆的做法步骤

1.准备主料食材
2.毛豆去壳待用。
3.丝瓜去皮切滚刀块，洗净备用。
4.黑木耳去蒂撕小朵，火腿切薄片待用。
5.中火加热炒锅中的油，放入毛豆翻炒，加少许水，加盖煮至8分熟，盛出。
6.锅中热油，放入木耳，火腿翻炒。
7.放入丝瓜翻炒至5分熟。
8.放入毛豆合炒，放少许水加盖煮3分钟。
9.

小窍门&温馨提示

1 把切好的丝瓜放入加了柠檬汁的冷水中浸泡，可从防止变色，否则的话就现做现切。

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